Что лучше обычная или электрическая зубная щетка

зубная щетка электрическая или обычная

Каждый человек обязан соблюдать индивидуальную гигиену полости рта, для того что бы поддерживать оптимальное состояние здоровья. Кроме того, это весьма сильно влияет на имидж. В современном, быстром мире, зачастую не хватает на это времени и люди переходят на более быстрые способы чистки зубов. Те, кто следят за инновационными косметическими новинками, заменяют обычные зубные щетки на электронные гаджеты.

Оправданно ли это? 

На сегодняшний день произведено множество различных, но схожих по своей сути, исследований. Эффективность индивидуальной гигиены полости рта при помощи обычной, мануальной зубной щетки ниже, чем при использовании электрической. Но, тем не менее, после обучения правильной техники у врача стоматолога достигается более качественное воздействие, нежели, просто от электрической.

Исходя из краткого описания результатов исследований, видно, что ключевой фактор не в щетке, а в умении ей пользоваться. Получить необходимые навыки не сложно, они понятны каждому, интуитивно.

Далее предложим несколько методик ухода за полостью рта.

Как правильно чистить зубы

Стандартный метод

Зубной ряд делят на 6 частей: коренные слева, справа и передние зубы на верхней и на нижней челюсти.

  1. Зубы верхней и нижней челюсти не должны соединяться. Во время их чистки щетку позиционируют под углом примерно 45 градусов к поверхности зуба.
  2. Начинают чистить с щечной поверхности верхней челюсти слева, где производят щеткой около десяти подметающих движений, далее аналогичным образом, очищают остальные зубы (около десяти движений на каждой части).
  3. После этого чистят небную поверхность верхних зубов по все той же схеме.
  4. Следующим этапом мы чистим жевательную поверхность коренных зубов. Это классика жанра. Располагаем щетку щетинками к зубам и возвратно-поступательными движениями очищаем эту поверхность. Нужно сделать 10-15 движений с каждой стороны.
  5. На нижней челюсти гигиену проводят в той же последовательности, аналогичным способом.
  6. Проводим массаж десен и чистку языка.
как чистить зубы

Схема движения зубной щетки в полости рта

Метод Леонарда

Тот же стандартный метод, но подметающие движения выполняем при сомкнутых челюстях. С внутренней поверхности, разумеется, придется открыть рот. Данный метод более бережно относится к деснам.

Метод Басс

Позиционируем щетку под углом 45 градусов к поверхности зуба, и производим вибрирующие движения без передвижения концов щетины. За жевательными поверхностями ухаживают, как и при стандартном методе.

Такой метод позволяет хорошо очистить пришеечную область моляров.

В идеале, необходимо эти методы комбинировать, чередовать используемые пасты, использовать зубные нити, ополаскиватели и прочие средства, для приближения к идеальному состоянию полости рта. Даже выполняя часть из перечисленных средств, мы уже существенно улучшим наше здоровье.

Как видно, методов чистки зубов множество, и, конечно, это далеко не все.

На что обратить внимание при выборе электрической щетки

  1. Качество сборки. Она не должна хрустеть, скрипеть в руках.
  2. Эргономика. Девайс должен быть удобным именно для вас.
  3. Жесткость.
  4. Качество чистки зубов. После процедуры вы должны получить чистую полость рта.
  5. Наличие нескольких режимов движения.
  6. Адекватная цена.

выбор зубной щетки

Зубная щетка на батарейках имеет некоторые недостатки:

  • Цена. За комфорт и современность нужно платить.
  • Необходимость подзарядки или замены элементов питания.

Что выбрать ручную или электрощетку?

Судя по отзывам врачей-стоматологов, повидавших множество зубных заболеваний, а также самих пациентов, разница почти не заметна. Результат от применения обычной или электрической зубной щетки зависит, от ваших навыков. Хотя, при прочих равных условиях, электрическая щетка все же немного удобнее в использовании.

Поделитесь со своими друзьями:
4 Комментария
  • Екатерина says:

    Здравствуйте.
    Оказалось это полезная и интересная статья. Буду делать свой выбор

  • Игорь says:

    Не думал, что может быть такая разница в зубных щетках.

  • Светлана says:

    Каждый выбирает себе зубную щетку сам. Ведь средство гигиены прежде всего…

  • Ника says:

    Думаю, что к выбору зубной щетки нужно подходить скрупулёзно, ведь ею пользоваться каждый день.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.